söndag 31 januari 2010

Söndagsäventyr

Idag tog vi bussen till Ikea. Det blev ett ordentligt äventyr som varade nästan hela dagen. Amaya besteg ett berg i Gottsunda, vi åkte den långa rulltrappan upp för konserthuset för Amaya misstänkte att det fanns roliga grejjer däruppe, vi åkte hissar, köpte nya stövlar till Amaya och tittade igenom barnavdelningen på ikea. När jag skulle välja gardintyg till barnens rum så fastnade barnen vid en lekstation där man kunde rita på en touchscreen. Fantastiskt skönt tänkte jag och fick välja och pyssla i lugn och ro. Tills jag var färdig och tyckte att vi kunde åka hem. Då skrek Amaya: "Jag är ARG!". Vi fick vänta ca 15 min på att det skulle bli "strax klart". Amaya somnade på bussen och jag snubblade hem i snön. Det är skönt att vara inne i värmen igen.

lördag 30 januari 2010

Mamborama!


(Mambo-inkarnationen av Vishnu?)

Obekväma men roliga masker

Rummet blev helt klart godkänt. Amaya skrek och sprang omkring när hon fick se alla Totoro-tavlor. Sasuke och Mei, Sasuke och Mei! Här är några bilder på obekväma, för små, humle- och drakmasker, med tillhörande bedårande söta barn.

fredag 29 januari 2010

Framtidsprojekt

Detta bord och stolarna skall jag måla om i samma röda färg som bänken nästa vecka. Jag är väldigt sugen på att montera sittkuddar på dom också i samma tyg som bänken. Men hur ska det gå till? Och var köper jag skumgummi? Följ den spännande fortsättningen! Obs, lägg märke till Totoro hall of fame! (Uppdatering: Familjeliv.se har ju såklart svaret på allt!)
De gamla handtagen åkte på, och dom funkar ju faktiskt!

Nya telefonbänken

Detta har jag jobbat med några dagar nu. En telefonbänk som var riktigt ful i furu och hade något helt galet paisley-liknande slitet tyg på sittkudden. Den ska få nya lådknoppar men jag lyckades glömma att köpa såna igår. Så det får vänta några dagar. Nu är den som ny och barnen blir förhoppningsvis glada för den :)

Livsfarligt arbete

Dom håller på att bygga om hela Gottsunda Centrum och såhär jobbar dom i dag. Jag hoppas verkligen att dom där männen får ett ordentligt OB-tillägg. Det är ju helt livsfarligt att stå och sopa snö på ett metalltak i minusgrader. Någon borde ha gett dom något säkrare sätt att göra detta, eller en fet check till helgen.

torsdag 28 januari 2010

Dagens Pema Chödrön

"Ego is like a room of your own, a room with a view with the temperature and the smells and the music that you like. You want it your own way. You'd just like to have a little peace, you'd like to have a little happiness, you know, just gimme a break. But the more you think that way, the more you try to get life to come out so that it will always suit you, the more your fear of other people and what's outside your room grows. Rather than becoming more relaxed, you start pulling down the shades and locking the door. When you do go out, you find the experience more and more unsettling and disagreeable. You become touchier, more fearful, more irritable than ever. The more you try to get it your way, the less you feel at home."

Intergalactic FM

Jag måste tipsa om årets webradio. Jag fick tipset av en snäll vän. Och ett tag trodde jag att det bara var gammel-italo, men stationen har fyra kanaler som alla är grymt kvalitativa och underligt varierade. Just nu har jag börjat lyssna på en som bara kör filmmusik. Try it you'll like it! (klicka på bilden)

tisdag 26 januari 2010

Dagens Pema Chödrön

"THE TRUTH YOU BELIEVE AND CLING TO MAKES YOU UNAVAILABLE TO HEAR ANYTHING NEW"

Vansinnigt

(Jesus omskärelse, bild ovan)
Dagens definition av religionsfrihet är verkligen århundradets dummaste påhitt. Att det fortfarande tillåts att könsstympa bebisar för att de skall bli frälsta övergår verkligen mitt förstånd. En religion som påstår detta borde inte tas på allvar. I Sverige omskärs varje år ett fyrtiotal judiska pojkar, samt närmare tre tusen muslimska pojkar. Hoppas, för deras skull, att de blir frälsta.

Ur Lag (2001:499) om omskärelse av pojkar

3 § Omskärelse får utföras på begäran av eller efter medgivande av pojkens vårdnadshavare och efter det att vårdnadshavaren har informerats om vad ingreppet innebär. Står pojken under vårdnad av två vårdnadshavare, skall vad som nu sagts gälla båda. Den som skall utföra ingreppet svarar själv för att informationen ges eller att den ges av en medicinskt kunnig person. Sådan information skall ges också till pojken, om han har uppnått den ålder och mognad som krävs för att förstå informationen. Pojkens inställning till ingreppet skall så långt det är möjligt klarläggas. Ett ingrepp får inte utföras mot en pojkes vilja.

4 § Ingreppet skall utföras med smärtlindring som ombesörjs av legitimerad läkare eller legitimerad sjuksköterska, under betryggande hygieniska förhållanden och med hänsyn till vad som är bäst för pojken.

5 § Omskärelse får utföras endast av legitimerad läkare eller av den som har särskilt tillstånd att utföra omskärelse av pojkar. Annan person än legitimerad läkare får inte utföra omskärelse på pojkar som är äldre än två månader.

6 § Särskilt tillstånd att utföra omskärelse får meddelas den som föreslagits av ett trossamfund där omskärelse ingår som en del i en religiös tradition, om personen har den kompetens som föreskrivs med stöd av 11 §, bedöms kunna utföra ingreppet i enlighet med de krav som gäller för ingreppet och i övrigt är lämplig att utföra omskärelser.

lördag 23 januari 2010

Dagens Thich Nhat Hahn

“IF OUR LOVE IS ONLY A WILL TO POSSESS, IT IS NOT LOVE”

Deep Mix Moscow Radio

Den senaste tiden har jag enbart lyssnat på en webradiostation. Deep Mix Moscow Radio. Jag kan inte förstå att den kan vara så bra. Om jag hamnade på en öde ö så skulle jag ta med mig den stationen helt klart. Det är täkknå, det är täkknå!

lördag 16 januari 2010

Skitlotta




Nu har jag barnen en vecka framöver. Min önskan vore att de, liksom jag, också hade lite lägre energi än vanligt. Efter en del googlande undrar jag fortfarande hur lång återhämtningstiden är för vinterkräksjukan. För jag känner mig precis som om jag vore bakis :( har lekt lite väl vilt med barnen om att vi varit lejon i djungeln, hästar och jag har spelat Allan alldeles för mycket. Nu orkar jag inte mer än att ligga i sängen och skriva på min telefon och lida av att barnen ska indoktrineras av skitfilmerna om skitungen Lotta på bråkmakargatan. Pippi, Tommy och Annika och Karlsson på taket är ju också helt vedervärdiga. Det finns säkert fler karaktärer jag glömt som är ännu hemskare. Vad var det för fel på den där Astrid?

Har ni svängdörrar hemma eller??



Jag gillar Shunryu Suzukis "Zen mind, beginners mind" så mycket. En liten textrad i den har fastnat i mitt huvud och beskriver vår existens så häftigt:

"So called ‘I’ is just swinging door which moves when we take inhaling and exhaling."

Att vi är som en lucka som öppnar och stänger sig när vi andas i universums luftflöde. Att luften hela tiden rör sig men samtidigt är konstant. Vi är luften, men samtidigt inte :) Dagens mindfuck. Go with the flow!

fredag 15 januari 2010

Lee Perry #1

"When I left school there was nothing to do except field work. Hard, hard labour. I didn't fancy that. So I started playing dominoes. Through dominoes I learned to read the minds of others. This has proved eternally useful to me."(Detta är början till ett kort Lee Perry-tema på bloggen. Jag börjar lugnt med en liten uppvärmning.)

Djävulen på Haiti

Den amerikanske TV-evangelisten Pat Robertson, grundare av så många kristna organisationer, TV-program och företag att jag blir yr, gjorde för två dagar sedan ett uttalande i amerikansk TV angående den hemska katastrofen på Haiti. Den svenska kristna tidningen "Dagen" tillbakavisar inte påståendet, utan beskriver bara Pats uttalande och förklarar lite av Haitis historia.

And you know Kristi, something happened a long time ago in Haiti and people might not want to talk about it. They were under the heel of the French, uh you know Napoleon the third and whatever. And they got together and swore a pact to the Devil. They said we will serve you if you'll get us free from the French. True Story. And so the Devil said "OK, it's a deal." And they kicked the French out. You know, the Haitians revolted and got themselves free. But ever since they have been cursed by one thing after the other, desperately poor. That island is Hispaniola is one island. It's cut down the middle. On one side is Haiti, on the other side is the Dominican republic. Dominican Republic is prosperous, healthy, full of resorts, etc.. Haiti is in desperate poverty. Same island. Uh, they need to have, and we need to pray for them, a great turning to God and out of this tragedy. I'm optimistic something good may come.

torsdag 14 januari 2010

Om att gå på toaletten


"När du diskar kanske du tänker på teet efteråt och försöker därför diska färdigt så fort som möjligt för att få sitta ner och dricka te. Men det betyder att du inte lever under tiden som du diskar. När du diskar måste diskandet vara det viktigaste i ditt liv. När du dricker te, måste tedrickandet vara det viktigaste i ditt liv. När du besöker toaletten, låt det vara det viktigaste i ditt liv." - Thich Nhat Hanh
Nu har min feber släppt och jag har börjat återkomma till livet. Stackars Waira blev vettskrämd varje gång jag sprang upp och kräktes natten till den 13:e. Jag har en förmåga att bröla något otroligt när jag kräks så jag förstår henne. Men det var lite ansträngande att försöka trösta henne samtidigt som jag satt på toaletten med hinken mellan knäna och det sprutade från båda ändar. "Det är ingen fara Waira, pappa är bara lite sjuk". Som tur var så hämtade barnens mamma dom på morgonen och var även så snäll att hon efter lämning hos dagmamma åkte och köpte blåbärssoppa + sockerdricka till mig. Sockerdricka fick jag alltid på sjukhuset när jag var liten när jag fick astmaanfall så jag inbillar mig att det finns ett stort medicinskt värde i drycken. Och det är väl tron som räknas? Det är väl vad scientologerna säger? Nu ska jag på bambi-ben försöka stappla mig iväg och handla fast föda. Någon kommer med största sannolikhet att få samma magsjuka som mig pga detta och det känns inte schysst :(

onsdag 13 januari 2010

Min middag. Blåbärssoppa resorb och sockerdricka. Fy fan vad jag mår dåligt :(



lördag 9 januari 2010

Mazzy star - Fade into you

torsdag 7 januari 2010

Sesshin-smärta för nybörjare

Jag är som en deg idag. Djävulskt ont i hela kroppen och komplett slut. Dessutom har min gamla musarm-grejj kommit tillbaka med råge. Jag skulle behöva akupunktur tror jag. Något som kan få bort strålandet och smärtan. Eller en morakniv som skulle kunna skära bort nerven som verkar ligga i kläm. Imorgon kommer barnen hit. Hoppas dom är snälla mot mig och förstår att jag bär på grav meditationsrelaterad smärta.

onsdag 6 januari 2010

Bon Voyage

Nu är jag hemkommen från sesshinen. Vilken omställning. Jag har värk i hela kroppen. Men jesus vad välgörande det har varit. Och så många fina människor jag har träffat. Mu!

tisdag 5 januari 2010

God natt. Imorgon blir det bodhisattvaordination!



Sesshin - dag 2




Jag och David är nyss inkomna från mälaren. Svinkallt. Mina ben, fötter och rygg är helt sneda av allt sittande.

måndag 4 januari 2010




Nu är mitt brev inlämnat och 2 timmar zazen + middag + 1 timme zazen återstår av dagen. Jag har städat toaletter och försökt förstå franska.

Sesshin - dag 1

I ett rum med fyra snarkande män och en tandgnisslande David är det inte lätt att somna. Jag är förkyld och har bultande värk i bihålorna och snarkade också enligt de andra. Upp 6:30 för en dryg timmes zazen, sedan morgonceremoni och ceremoniell frukost. Har träffat en som har varit 6 månader på Green gulch i san francisco och blev avis. En av mina rumskamrater är yogalärare. Vilken tur jag har med rumskamrater trots att de snarkar som blåvalar. jag har fått kaffe, cigg och nu ska jag ta en treo mot värken i bihålorna. Skall skriva ett brev senare till min lärare om varför jag vill ta bodhisattvalöftena. Det är en vacker dag!



söndag 3 januari 2010

Sesshin - ankomst

Mörker och planeringskaos. Jag vilar en stund.